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9#
发表于 2008-8-10 21:20
| 只看该作者
自己做饭: 我一班一周30撑死了(我是女生,饭量适中), 包括了早上的面包牛奶,中午和晚上的一荤一素和主食,和一些零食和甜食...
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男生我不清楚,我认识的一个男生,一周也差不多30磅,但是他不吃零食和甜点,有时喝点啤酒.
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# U# z. C& Y6 t7 R# t如果是在外面吃我就不清楚了,我很少在外面吃
' b1 k# y/ ? _. ~- |2 k6 }2 J+ H6 z0 A8 R! |, r+ w) X
下面是一些平时经常买的菜的价格 (都是asda的价格):" w( h* B7 z K- X4 G
牛奶 2pints 80p (semi skimmed)6 @; e& D: e9 B ?1 Q
9 S% k! X6 c8 j b: ]鸡翅 (包括翅尖\翅中\翅腿) 12-14个 1.4镑; w* W1 P% x% i3 f ^
三文鱼 一盒200多克 2.9磅 通常两盒5镑
" R. h* k- |' s7 x- r) b
1 a" }& k9 D3 {. |$ l蘑菇200多克 60p左右
5 L' P6 y# @3 Y6 ]4 U0 U花椰菜便宜的时候 80p左右 贵的时候 1镑多
) p9 P+ l3 p* j6 \胡萝卜一斤不到一镑
" t* {3 t1 F$ o( P$ _$ J6 k/ L菠菜(和国内菠菜不一样) 200克左右 1镑多 记得lidl会便宜很多
: p6 `+ j% P% K. B8 } L其他蔬菜记不清了买东西不看价格的说....今天刚去了一次超市...
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厄,好像废话很多... |
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发表于 2008-7-23 13:40
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